婦人科検診に行ってみた

2022年9月9日2022年10月1日

とときどきゆるり…暑さもやわらぎ、朝露の輝く過ごしやすい季節となりました。今回は久しぶりに婦人科検診に行くことを決心できたキッカケや検診についてお話しします。そろそろ行かないといけないなぁと思いつつ、今回は三年ぶりの検診です。

検診に踏み出せたキッカケ

普段の家事や仕事で、今までは忙しいときでもこなしていた事が、今まで感じたことないような負担と疲労を感じていました。自分では受け入れがたいような変化が重なりました。これはいつもと違う、人生後半戦に向けて自分点検をしておかなくては…と最近の体調で気になっていた婦人科検診へ。

産婦人科へ予約がいると思うのですが、できれば生理直後の日程がグッド!

着脱しやすい服装がいいですね。私は、少し長めのフレアスカート、靴下で検診へ。

私は子宮頸がん、子宮体がん検診を同日に行ってもらい、何度も行く手間が省けました。

三年前に子宮筋腫があり、そのときは親指程度と言われていましたが、今回の検査で4倍ほどに成長していてショックでしたが、これを機に食生活、運動、ストレスとの付き合い方など見直しました。今は漢方を処方していただき、経過観察中です。

二つのがん検診は、異常なしでした。自治体によっては、検査の割引などあるようですので、その辺も調べていかれるといいですね。産婦人科でも教えていただけました。

やはり早期発見が安心です。もしかして良くない状態だったら…と思い悩む期間が少ない方がいいです。

今、漢方を飲み始めて、不快症状が改善へ向かっているので、健康へ保つために思い切って検査をして、本当に良かったです。

成長期の子ども達の食欲にあおられ？私の体重も増えていたので、ストレッチを一か月続けた結果嬉しい効果あり、継続中…　YouTubeのゆうか(Yuuka Sagawa)さんのトレーニングがオススメ。立ったまま、座ったまま…のストレッチがお気に入りです。ゆうかさんのリンク貼ってます↓↓↓

食も気を付けて入る方とは思うのですが、今試しているものでオススメのものがありましたら、またご紹介しますね!

今回は、思い切って婦人科検診に行ったことと、そのために変化した心と体の変化をお伝えしました。気になっているけど、何か踏み出せない…、行きにくいな…と思ってある方がおられたら、勇気を出して行ってみるキッカケとなりましたら嬉しいです。

ときどきゆるり…最後までお読みいただき、ありがとうございました☆彡

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